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お好きなピラティスメニューを選択

動画を見ながらゆっくりピラティス

TEACHING

ONE PILATESはセルフで行うことができる
全く新しいピラティスです。

会員様は専用のモニターを操作し、
お好きなピラティスメニューを選択し
動画を見ながらゆっくりピラティスをお楽しみいただけます。

動画内で専用インストラクターが
あなたのお悩みに沿った
ピラティスポーズをティーチングし、
体のお悩みを解消致します。

ピラティス

REASON

マシンピラティスがボディメイクに効果的な理由

POINT
01

お悩み部分にピンポイントで
アプローチ

専用マシンを使用することで、 気になる部位、お悩み部分にピンポイントで効果的に効かせることが出来ます。
だから、理想のボディラインづくりも思いのまま。

POINT
02

筋力が少ない女性こそ、
マシンピラティスが効果的

専用マシンが体の動きをサポート。
筋力が少ない方でも無理なくエクササイズ可能です。

EXPERIENCE LESSON

まずは体験!有資格者のインストラクターが丁寧にサポートいたします

初体験レッスン 60分

1,000

ピラティス専用靴下+
ミネラルウォータープレゼント

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FAQ

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